In sommige situaties wanneer er geen handgreep voorhanden is, is het noodzakelijk eerst je voet op dezelfde greep te zetten als die je met je hand vast hebt. Dit noem je pied a main (voet bij hand). Dit wordt o.a. veel in hoeken toegepast.

Voet bij hand plaatsen figuur 1

Tips:

• Let op dat bij het vasthouden van de greep ruimte over laat voor je voet.

Deel deze pagina